美味猪肝紫菜汤 你该这样做！
发布时间：2025-06-25 11:59:18 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论猪肝能够用来给身体补血，而紫菜也有着非常多的养生保健功效，那么可不可以将这两种食材搭配到一起，做出一道美味菜肴呢？据饮食专家介绍，猪肝紫菜汤就是一款做法简单营养价值高的养生菜。它的做法是什么呢？材料主
。
材料
主料：猪肝400克
辅料：紫菜200克
调料：猪油(炼制)20克盐3克味精2克花椒1克酱油3克
做法
1.把猪肝切成小薄片。
2.把紫菜洗净，美味切成2.5厘米长的猪肝紫菜段。
3.坐勺，汤该放汤烧开，美味放入猪肝、猪肝紫菜酱油、汤该盐、美味花椒水(5克)、猪肝紫菜紫菜，汤该汤再开时将猪肝、紫菜捞出装碗，将余汤撇去浮沫，找好口，点味精，淋少许猪油，浇在碗内即可。
猪肝瘦肉紫菜汤营养
紫菜含有高达29～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，味鲜美，除食用外还可用于治疗甲状腺肿大和降低胆固醇。
相关文章
爱喝玫瑰茶的女性朋友很多，因为我们都知道玫瑰茶，可以起到很好的美容养颜效果，同时它还可以帮助我们理气止痛，让女性可以焕发更加青春的容颜，但是也要注意一下，并不是所有人都适合喝玫瑰花茶，尤其是女性必须了2025-06-25
剖腹产是一种减少女性痛苦的生育方法，但是同时也会给女性带来不少的后遗症并发。那么生育对于女性来说是一件非常重大的事情，选择剖腹产也是经过深思熟虑后，同时也考虑到剖腹产后有许多并发症比如腿麻，许多剖腹产2025-06-25
现在很多女性生育小孩子都有顺产和剖腹产两说，而现在也有很多女性选择的是剖腹产，因为医生说孩子毕竟顺产都要经历一些很大的苦难，但是很多女性对于剖腹产时结扎都是很不太明白的，对于这一切关于这些的医学知识女2025-06-25
我们都知道生产孩子的过程是非常艰辛的，然而在生宝宝对女性身体伤害非常大的，如果在产后没有及时的调整好或者没有注意休息，特别会导致一些症状出现，其中产后50天出血就是比较常见的一种现象，然而引起这样的现2025-06-25
日常生活当中很多人对玫瑰茶非常的喜爱，可以说是每天都会喝上一杯，但是玫瑰茶是否适合在月经期的女性朋友，这个问题是需要另当别论的，因为你需要了解清楚，这样才可以避免可能错误的饮茶方式，而给经期的自己产生2025-06-25
我们都知道生完孩子之后便是一个月的坐月子时间了，这是我们中国的习俗，在月子期间便是要给孕妇补充营养了，而剖腹产的孕妇更是要比顺产的孕妇补充更多的营养了，所以对于月子期间的食谱更是要小心制定了。下面具体2025-06-25
最新评论