孕中期胎教怎么做？

母亲与胎儿具有心理与生理上的​孕相通，孕妇的中期想像是通过母亲的意念构成胎教的重要因素，转化、胎教渗透在胎儿的​孕身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象构想中，中期会使情绪达到最佳状态，胎教而促进体内具有美容作用的激素增多，使胎儿面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎儿。在我们日常生活中，看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子，这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。因此，母亲在怀孕期间要经常设想孩子的形象，那么，出生后的宝宝一定会与孕妇所想像的孩子有某些相似之处。

运动胎教

在这个月，胎儿状态较为安定，所以孕妇可进行简单的运动，使未来的分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要，可以说，除了继续音乐胎教外，这个月母亲多运动可以避免肥胖，以帮助将来能顺利分娩。适量的运动应作为这个月的部分胎教内容。

妊娠中的运动，不仅对安产有帮助，也能有效的转变孕妇的心情。运动能充分的摄取氧气，胎儿的脑即会因为充足的氧气而变得更加活泼。运动能生出聪明宝宝，这并不是夸张的说法。

上文就是关于孕中期胎教怎么做的简单介绍，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。对于做胎教，大家可以选择自己觉得好的来说，不一定需要按照一个方法来，因为做胎教是一个很愉快的过程，在这期间，孕妇也要保证心情愉快才能达到做胎教的意义。

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