慢性浅表性胃炎吃什么菜才好呢？
1、性胃大枣
大枣对于慢性浅表性胃炎的炎吃康复是有一定帮助的，学者研究发现，什菜红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，才好只能暂时性阻止过敏反应的慢性发生。
服用方法为：
①、浅表红枣 10枚，性胃水煎服，每日3次。
②、生食红枣，每次10克，每日3次。
③、红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。
大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
2、蜂蜜
慢性浅表性胃炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
3、不要吃刺激性食物
慢性浅表性胃炎的患者除了少吃海鲜类食物外，还应该少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因为这些都有可能造成呼吸道过敏，让慢性浅表性胃炎变得更加严重。
慢性浅表性胃炎患者平时对于自己的食物禁忌一定要特别的清楚，一些对胃部会有刺激性的食物都不要食用，平时可以多喝一些蜂蜜水，多吃些红枣也是有很多的好处的。每天三餐都要按时吃，晚饭吃的尽量不要太晚，吃完了饭之后可以适当的做一些运动。
(责任编辑：时尚)
可以降火的蔬菜 你知道几种？
怎么练哑铃效果好？
跑步多长时间是最好的呢？
练习瑜伽可以有助于丰胸吗
经常头晕失眠？原因有这些推荐文章
-
钙是我身体最需要的营养物质了，身体缺钙很容易导致骨质疏松，对你的身体有极高的危害。记得小时候妈妈总会买一些钙片给我们几个孩子吃，说是能长高身体而且对大脑有所帮助。很多女性为了保养自己的美貌，会给自己的
...[详细]
-
相信大家都知道人们想要减肥的时候总是提起瑜伽运动。其实瑜伽不单单是起到减肥的作用，更能达到修身养生的功效，瑜伽已经有非常长的历史，在很久以前就比较盛行。现如今高龄瑜伽者越来越多。他们都是靠瑜伽养生才会
...[详细]
-
高尔夫是很多人喜爱的运动，这项运动和跑步不同，虽然它不能过多的力气，但是打高尔夫需要很多技巧，而且在挥杆的时候，都是不能随意的进行，在打高尔夫的时候，需要先了解高尔夫球杆，这样在具体如何使用高尔夫才会
...[详细]
-
瘦腿操是现在很多女性最爱，这样的操做起来简单，达到的效果却是非常不错，常见的瘦腿操就是以郑多燕的为主，郑多燕瘦腿操受到很多人喜爱，主要也是因为这类操对腿部脂肪的消耗非常快，而且长期的使用，对腿部也没有
...[详细]
-
面部刮痧是近年来兴起的一种美容养颜的方法。刮痧是中国自古以来就有的一种养生保健方法，通过对人体皮肤和穴位的作用，将身体的废物排出体外。不过人们的脸部由于穴位密布，在刮痧时有许多要注意的地方。一： 面部
...[详细]
-
说到跑步很多人都知道这是一种比较健身的运动。可能很多人一开始跑步是为了自己减肥，不过确实跑步比其他运动每分钟可以燃烧更多的卡路里。但是这些好处都是很多人所熟知的，其实跑步对于我们身体机能的提高也是非常
...[详细]
-
在冬季的时候，由于天气寒冷，大多数人会选择进行一些适度的运动，尤其是跳绳，她操作简单，对于场地的要求也不高，并且在跳绳的时候可以使得全身各个器官，相互协调，同时得到不同程度的锻炼。但是不正确的跳绳动作
...[详细]
-
相信大家对于晨跑这项运动肯定不会陌生吧，很多朋友都有晨跑的好习惯，晨跑的好处是非常多的，晨跑不但可以提高我们人体的免疫力和抗病能力而且晨跑还可以让我们保持年轻，此外晨跑还可以起到减肥美容等功效，所以晨
...[详细]
-
游泳越来越成为人们喜爱的运动之一，一是因为游泳比较有趣，二是因为游泳属于有氧运动，能够在一定程度上帮助人们减肥，但是在游泳的时候要注意的问题却比较多，泳衣里要穿内衣么？根据一些实践经验我们可以知道，游
...[详细]
-
瑜伽一直都受到广大人群的欢迎，因为瑜伽可以帮助达到塑形，锻炼身体的柔软度，并且增加身体弹性，可是许多在练习学习瑜伽的人却对于瑜伽的好处并不是十分的了解的，一般人只是为了减肥而进行锻炼，其实还有许多的好
...[详细]
热点阅读
